コミュニケーション

仕事なんかでやる気がでない場合の対処法【モチベーションは関係ない】

言い訳せず頭を空っぽにして始めればいいと思うんです。モチベーションってなに?/行動と言い訳がセットになっている?/やる気とは関係なく行動開始する/なんとなーく年齢と言い訳に相関関係を感じる。
2021.04.08
その他

【奥歯の痛み・歯槽骨の吸収】親不知を抜歯したあとに起きた本当の話

右奥の親不知を抜歯して約9ヵ月後、右奥歯(元の親不知の隣)の歯茎の内側にあるはずの歯槽骨と呼ばれる支えの骨がすっかり溶けてなくなってしまいました。そして、食べ物を右奥歯で嚙もうものなら、それはもうズキッ!!!!と痛むわけです。
コミュニケーション

適応障害で苦しんだ僕が毎日実践している【3つ】のストレス解消法

僕は数年前、上司との人間関係がきっかけとなり、適応障害と診断されて半年間会社を休職したことがあります。そんな僕が今ストレスフルな方に向けてお勧めするのは、頭を空っぽにすること、自分の内面と向き合うこと、そしてストレス要因を知ることです。
2021.02.26
投資・ビジネス

金持ち父さん貧乏父さんの内容【重要事項3つを主観的に解説】

会社で悩みを抱えている人や将来を不安に思っている人に向けて、全く同じ状況にいた僕が『金持ち父さん貧乏父さん』から得た学びを3点に絞って解説しました。資産がもたらすキャッシュフロー、お金持ちだけが知っているレバレッジ、そしてお金の勉強を解説。
コミュニケーション

仕事ができない自分から脱却して大切なことを優先する方法

仕事ができない、他人が妬ましい、会社が辛い、自分が嫌になる、でもほんとはそんな悩みから解放されて、もっと仕事をばりばりできる人間になりたい!そんな人に向けて、自分を責めることなく重要なことを優先する考え方をまとめてみました。
コミュニケーション

会社が辛くて毎日が楽しくなかった僕を変えた明るい未来を描く思考

こんにちは、ケンゴです。 僕は数年前、適応障害と診断されて半年間会社を休職したことがあります。 当時の僕は、会社に行くことが辛すぎて辛すぎて、楽しめない日々を送っていました。 具体的には次のような感じです。 会社で上...
2021.02.15
コミュニケーション

人の評価が気になるあなたへ【一貫性を手にする・7つの習慣まとめ】

こんにちは、ケンゴです。 7つの習慣を耳にしたことはあるでしょうか。投資・ビジネス界隈では有名な自己啓発本、ビジネス書です。 本のタイトルの通り7つの習慣について書かれていますが、500ページ近いボリュームがありますので、この本...
コミュニケーション

会社が辛くて毎日行きたくないあなたが今すぐとるべき行動【体験談】

こんにちは、ケンゴです。 この記事は、以下のような悩みを持つ方に向けて、僕の経験をもとに解決方法をお話します。 ・会社に行きたくなくて朝上司や同僚にメールで休暇を告げる(電話すら億劫)。 ・そんな自分は社会不適合者ではないか、と不...
2021.01.14
コミュニケーション

会社が辛いと感じるあなたへ【考え方1つで強メンタルを手にする方法】

こんにちは、ケンゴです。 この記事は、以下のような方に向けて考え方1つでメンタルを強くする方法をまとめたものです。 ・上司からの胸に刺さる言葉で日々追い詰められて悩んでいる人 例:君もう〇年目だよね?普通だったら●●するよね?その...
2021.01.10
コミュニケーション

適応障害やうつに対抗するストレス緩和方法【体験談】

こんにちは、ケンゴです。 僕は35歳のときに適応障害と診断され、半年間会社を休職しました。 本記事では、休職した半年間を振り返って、適応障害やうつ病などの心の病を克服するのに役立つのではと思える方法や参考になった書籍を紹介してい...
2021.02.26