shibata

こんにちは、ケンゴ（@shibaken574）です。     この記事を書いているのはこんな人→自己紹介     旦那が適応障害になったとき、そばにいる奥さんに ...

こんにちは、ケンゴ（@shibaken574）です。     今日はなんとしてもやっておきたいことがある、だけどなんだかやる気がでない、なんてことはないでしょうか？   ...

こんにちは、ケンゴ（@shibaken574）です。 自分の歯で食事ができなくなりましたのでシェアします。 厳密には、できなくなる恐怖を感じた、です。 誇張表現ですみません。 右奥の親不知を抜歯して約 ...

今回はこんな疑問にお答えします。 この記事の内容 ちょっと自己紹介 適応障害を経験した僕が、ストレスを受けやすい方にお勧めするのは、頭の中を空っぽにすること、自分の内面と向き合うこと、そしてストレス要 ...

会社で悩みを抱えている人や将来を不安に思っている人に向けて、全く同じ状況にいた僕が『金持ち父さん貧乏父さん』から得た学びを３点に絞って解説しました。資産がもたらすキャッシュフロー、お金持ちだけが知っているレバレッジ、そしてお金の勉強を解説。

こんにちは、ケンゴです。 僕は数年前、上司との人間関係がきっかけとなり、適応障害と診断されて半年間会社を休職したことがあります。当時の僕は、次のような考えで頭の中がいっぱいでした。 とにかく自分は仕事 ...

こんにちは、ケンゴです。 僕は数年前、適応障害と診断されて半年間会社を休職したことがあります。 当時の僕は、会社に行くことが辛すぎて辛すぎて、楽しめない日々を送っていました。 具体的には次のような感じ ...

こんにちは、ケンゴです。 ７つの習慣を耳にしたことはあるでしょうか。投資・ビジネス界隈では有名な自己啓発本、ビジネス書です。 本のタイトルの通り７つの習慣について書かれていますが、５００ページ近いボリ ...

こんにちは、ケンゴです。 この記事は、以下のような悩みを持つ方に向けて、僕の経験をもとに解決方法をお話します。 ・会社に行きたくなくて朝上司や同僚にメールで休暇を告げる（電話すら億劫）。 ・そんな自分 ...

こんにちは、ケンゴです。 この記事は、以下のような方に向けて考え方１つでメンタルを強くする方法をまとめたものです。 ・上司からの胸に刺さる言葉で日々追い詰められて悩んでいる人 例：君もう〇年目だよね？ ...